sexta-feira, 22 de março de 2013

Obesidade


Obesidade do brasileiro custa caro

Segundo o Ministérios da Saúde, o Sistema Único de Saúde (SUS) gastou quase meio milhão de reais com doenças ligadas ao excesso de peso em 2011.



Que a obesidade faz mal ao coração, às articulações e ao bem estar todo mundo já sabia. A novidade é que o excesso de gordura também faz mal para o bolso. O Sistema Único de Saúde (SUS) gastou R$ 488 milhões em 2011 com tratamento de doenças associadas à obesidade, informou nesta terça-feira (19) o Ministério da Saúde durante coletiva em Brasília.
Os dados levam em conta 26 doenças diferentes, como câncer e diabetes, e apontam que a proporção de pessoas acima do peso no Brasil tem aumentado. Como os números são inéditos, não há informações de anos anteriores para comparação.
Dos R$ 488 milhões desembolsados em 2011 pelo governo, R$ 289 milhões (59,2%) serviram para cobrir tratamentos hospitalares e R$ 199 milhões (40,8%) foram destinados a atendimentos ambulatoriais, de acordo com uma pesquisa feita pela Universidade de Brasília (UnB), que analisou dados de internação e atendimento de média e alta complexidades relacionados ao tratamento de obesidade.
Segundo o Ministério da Saúde, há 1.550.993 pessoas com obesidade grave no país, o que representa 0,8% da população. Um estudo realizado pela pasta em 2011 revelou que a proporção de habitantes acima do peso cresceu de 42,7% em 2006 para 48,5% em 2011. Nesse mesmo período, a quantidade de obesos subiu de 11,4% para 15,8% dos brasileiros.
Nesta terça, o ministro Alexandre Padilha também assinou uma portaria que define orientações para a realização de cirurgia bariátrica, considerada pelo SUS como o último recurso para a perda de peso.
A portaria reduz a idade mínima para a redução de estômago, de 18 para 16 anos, em casos em que há risco para o paciente. A decisão foi tomada, segundo Padilha, com base na Pesquisa de Orçamento Familiar (POF) de 2009, que mostrou que 21,7% da população entre 10 e 19 anos apresentava excesso de peso. Em 1970, esse percentual era de 3,7%.
De acordo com o ministério, é considerado "normal" um indivíduo cujo Índice de Massa Corporal (IMC) seja menor ou igual a 25. Entre 25 e 29, o indivíduo apresenta sobrepeso e, entre 30 e 40, configura-se obesidade.

domingo, 17 de março de 2013

A Secretaria de Estado de Gestão e Recursos Humanos e a Secretaria de Estado de Saúde do Espírito Santo abriram concurso público para o preenchimento de 2.121 vagas, além de formação de cadastro reserva. As oportunidades são para cargos de nível superior e médio. Do total de vagas, 139 estão reservadas para os candidatos com deficiência.

Inscrições
Os interessados devem confirmar participação entre os dias 8 de março e 1° de abril, no site do Cespe/UnB. A taxa é R$ 85 para nível superior, exceto para os cargos de médico, cuja taxa é R$ 95. Para os cargos de nível médio, o valor da taxa é R$ 55.

Nível superior
As oportunidades estão divididas da seguinte maneira: 64 cargos possuem vagas para profissionais que tenham concluído nível superior em Medicina, Serviço Social, Ciências Biológicas, Enfermagem, Farmácia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Nutrição, Odontologia, Psicologia ou Terapia Ocupacional.

Os interessados também deverão comprovar certificado de especialização nas áreas definidas em edital e registro no conselho de classe. O subsídio varia entre R$ 2.281,20 e R$ 8.250, a depender do cargo.

Nível médio
Já os candidatos que possuem nível médio poderão concorrer em sete cargos: Técnico em Enfermagem, Técnico em Imobilização Ortopédica, Técnico em Laboratório, Técnico em Necrópsia, Técnico em Nutrição, Técnico em Órtese e Prótese e Técnico em Radiologia.

Para participar, é necessário formação técnica na área de interesse, além de registro no conselho de classe. O subsídio é R$ 1.940.

Seleção

O certame será composto por provas objetivas de conhecimentos básicos e específicos, com data prevista de aplicação para 19 de maio, e avaliação de títulos. Todas as fases serão realizadas na cidade de Vitória (ES).

quinta-feira, 14 de março de 2013


Tribunal de Contas aponta melhoria na gestão dos hospitais universitários federaisDivisão de Imprensa e Marketing - DIM11/03/2013 11:22:49


Os hospitais universitários federais têm apresentado avanços em relação à gestão de suas unidades. A constatação é do ministro do Tribunal de Contas da União, Aroldo Cedraz de Oliveira, em entrevista ao programa Minuto do TCU, veiculado na última segunda-feira, 4, no programa A Voz do Brasil.A partir de auditorias realizadas nos hospitais universitários federais, o Tribunal verificou que o número de pacientes atendidos tem aumentado, apesar de o quadro de pessoal ser ainda reduzido. Por isso, a partir de acórdãos publicados nos últimos anos, o órgão apontou a necessidade da adoção, por parte do Governo Federal, de medidas corretivas, especialmente em relação à recomposição da força de trabalho dos hospitais.Na avaliação do ministro, cerca de cinquenta por cento das recomendações e determinações do TCU já foram cumpridas. "É uma matéria que considero da maior relevância. Não só porque estamos falando do atendimento àsaúde de uma maneira ampla, mas acima de tudo, estamos tratando da formação dos profissionais de saúde neste país", afirmou o ministro ao programa.A melhoria nos processos de gestão dos hospitais é resultado da implantação do Programa Nacional de Reestruturação dos Hospitais Universitários Federais (REHUF). Criado em 2010, a partir de uma ação conjunta dos ministérios da Educação, da Saúde e do Planejamento, Orçamento e Gestão, o programa tem entre seus objetivos a recuperação física e tecnológica dos hospitais, além do aperfeiçoamento da gestão administrativa das unidades.Desde o início de 2012, a coordenação do Programa REHUF passou a ser feita pela Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (EBSERH), estatal vinculada ao MEC criada para auxiliar as universidades federais na gestão dos hospitais.A partir de contrato firmado com a universidade federal, são adotadas medidas para a recuperação da infraestrutura física e tecnológica, assim como a recomposição do quadro de pessoal, um dos principais desafios da rede.Os 46 hospitais, vinculados a 32 universidades federais, são responsáveis pela formação de grande número de profissionais de saúde do país. Em determinadas regiões são as unidades mais importantes do serviço público de saúde, cumprindo papel fundamental na consolidação do Sistema Único de Saúde (SUS), uma vez que muitos são considerados de grande porte e têm perfil assistencial de alta complexidade.


Fonte: EBSERHLink Relacionado: 

http://ebserh.mec.gov.br/outros-destaques/146-tribunal-de-contas-aponta-melhoria-na-gestao-dos-hospitais-universitarios-federais 

sexta-feira, 1 de março de 2013

BANANA




 


Nunca coloque sua banana na geladeira!
Isto é interessante.
Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente.

A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia.

Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo.

Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças. Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária.

Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem você se sentir mais feliz.

TPM Esqueça as pílulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os níveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor.

Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a produção de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia.

Pressão Arterial: Este fruto tropical é muito rico em potássio, mas reduzido em sódio, tornando-a perfeita para combater a pressão alta. Tanto é assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a indústria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela poderá reduzir o risco de pressão alta e infarto.

Cérebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames este ano, comendo

bananas no café da manhã, lanche e almoço em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potássio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.

Constipação: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funções intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes.

Ressaca: uma das formas mais rápidas de curar uma ressaca é fazer uma vitamina de banana, adoçado com mel. A banana acalma o estômago e, com a ajuda do mel aumenta os níveis de açúcar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema.

Azia: têm efeito antiácido natural no organismo, por isso, se você sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.

Enjôo matinal: comer uma banana entre as refeições ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue elevado e evita as náuseas.

Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaço e a irritação.

Nervos: Bananas são ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.

Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Áustria mostram que a pressão no trabalho leva à excessiva ingestão de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluíram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressão alta e ataques de ansiedade. O relatório desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, então é necessário que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter níveis estáveis de açúcar no sangue, e é aí que entra a nossa querida banana.

Úlceras: A banana é usada na dieta diária contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. É a única fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de úlcera crônica. Também neutraliza a acidez e reduz a irritação, protegendo as paredes do estômago.

Controle de temperatura: Muitas culturas vêem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura física como emocional de mulheres grávidas. Na Tailândia, por exemplo, as grávidas comem bananas para os bebês nascerem com temperatura baixa.

Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contêm a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados.

Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar. Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potássio e magnésio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina.

Stress: O potássio é um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardíacos, levando oxigênio ao cérebro e regula o equilíbrio de água no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabólica se eleva, reduzindo os níveis de potássio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que é rica em potássio.

Infarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em até 40%!

Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaço de casca de banana e colocá-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!

Assim, a banana é um remédio natural para muitos males. Quando você compará-lo com uma maçã, tem quatro vezes mais proteínas, duas vezes mais carboidratos, três vezes mais fósforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Também é rica em potássio e é um dos alimentos mais valiosos para nossa saúde. Então talvez seja hora de mudar essa frase em inglês, tão conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nós traduzindo deveríamos usar: "Uma banana por dia mantém o doutor sem freguesia!"

PASSE PARA OS AMIGOS
PS: Bananas devem ser a razão pela qual os macacos são tão felizes o tempo todo! Vou acrescentar uma dica aqui; quer um brilho rápido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da casca da banana e esfregue diretamente sobre o sapato... Passe após, um pano seco. Fruto incrível!
Informações, dicas, fotos, videos e artigos de fontes confiáveis sobre saúde, alimentação, exercícios oferecendo assistência para suas escolhas!
GOSTOU? CURTA E COMPARTILHE

 www.facebook.com/MaxWellBarrosoPersonal
http://www.bodynet.com.br/professormax